andreea

Mă numesc Andreea. Țin ore de yoga în două locuri care nu seamănă deloc între ele: Studio Martin, cu lumina lui liniștită, și Parcul Circului, unde salteaua stă pe iarbă și se aud vrăbiile.

Ce predau nu are o etichetă anume. E o practică pe care am adunat-o pas cu pas și pe care o ajustez după oamenii din fața mea și după locul în care ne aflăm.

În studio lucrăm cu atenție la detalii. În parc, vântul și pământul de sub palme fac și ele parte din oră. În ambele locuri încerc să păstrez același lucru: o oră în care ai timp să respiri și să fii atent la corpul tău.

Dacă ești curios, adu-ți salteaua sau doar o sticlă cu apă și vino să încerci.